こんにちは(^^)
今日は以前にブログで紹介した、透析歴46年の友達と久しぶりに再会しました。
友人については以下のブログを読んで下さい。
前回会ったのが女子医大病院に入院したときなので約４年ぶりになります。
ここ数年は自分の仕事が忙しくなってしまい、まったく会うことができませんでした。
今年の年賀状に歩けなくなってしまった事など書いてあったので、元気で生活されているか心配でしたので今年こそは会いに行くと年始から決めていました。
そして、今日久しぶりに友人と再会します。なんかすごいワクワクします。
今年の年賀状で知ってはいたんですが、
長年の透析による合併症で去年から歩けなくなってしまい車椅子で生活をされていました。
現在のクリニックでは「HDF透析」をされているそうなんですが、長年の透析でアミロイドが骨や関節なとに沈着してしまい、日によって腰や膝などに強い痛みがあるそうなんです。
ただ、それでも元気に生活をされているようだったので、本当に良かったです。会うまでは少し不安だったんですが、会いに行って良かったです(*^^*)
また、もう少しで透析歴47年をむかえるそうです！ちなみに私は透析歴が今年で5年目なので、友人に比べれば、まだまだぺーぺーです(^^;)
相変わらずドライウェイトから＋2キロ以上は増やさない徹底ぶりで、水分のコントロールをきっちりされておりました。無駄な水分を一切とらないストイックさには脱帽です。でも、そうした自己管理があるからこそ、４６年もの長い間透析生活を送れてるんだなと感じました。
常に以下の３つを心がけているそうです。
- 水分を取りすぎて、徐水量を増やさない
- 日々の生活でストレスをためない
- カリウムとリンに気をつけながら３食バランスよく食事をとる
基本的な事ですが、それを何十年と続けているのがすごいな～と思いました。
また、昨日はお昼にお寿司とケーキをごちそうになってしまったんですが、自分と同じ量をしっかり食べられていたんで、安心しました。今回は4年以上間が空いてしまったんですが、次回は来年遊びに行きたいと思います!
何か、今日お会いして自分がまた元気を頂いて帰ってきちゃいました。
自分も「透析生活50年」目指して、これからも頑張ろうと思いますp(^^)q